Running adultes

Pour tous les coureurs confirmés ou débutants qui souhaitent partager le plaisir de courir ensemble ou qui souhaitent améliorer leurs performances en compétition.

• Jours, horaires et lieux:

Mercredi de 19h15 à 20h15 : renforcement musculaire encadré par un entraîneur diplômé

Jeudi de 18h30 à 20h : entrainement avec un entraineur diplômé au stade, en ville et en forêt

Samedi de 11h30 à 12h30 : renforcement musculaire encadré par un entraîneur diplômé au complexe sportif

Dimanche à 9h30 : sortie foncière à l'Orée du bois

Participation en équipe à des courses régionales

Un dimanche par vacances de 9h à 12h : initiation trail

• Tarifs pour la saison sportive : 

Avec une licence Athlé Running : 110€

Avec une licence Athlé Compétition : 147€

• Contact :

phalempin.ac@wanaoo.fr